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Come si fa la pancia

2018-03-24 20:48:29

La pancia spessa sana si riscalda lentamente dopo essere stata circondata da una mano, ed è elastica, pizzica dolcezza i muscoli, ha una tensione della pelle, non fa male con le dita al ventre e si riprende rapidamente. E le crine malsane diventano un po’ più fredde della mano, il tappo della mano è debole, è rigido, al contrario è un po’ duro, di tanto in tanto gonfio, fa un leggero dolore alle dita che si abbassano, e dopo essersi rilassati ne rimane traccia.

Metodi/fasi
1

Massaggio ausiliario con le ginocchiere: le gambe si allineano sulla sedia, le braccia si allungano su entrambi i lati della sedia, si sporgono leggermente verso il basso, la gamba destra si solleva, il braccio si muove sul ginocchio e poi si sposta su e giù la gamba destra, con il ginocchio sinistro che si avvicina alla parte inferiore del ginocchio.

2

Sporgere la gamba di destra a destra verso destra e verso l’alto per massaggiare le parti interne ed esterne della corazza. E poi far muovere il polso della gamba contemporaneamente, deviando verso l’esterno, aumentando la velocità del flusso sanguigno. Dopo aver fatto cambiare la gamba sinistra per farsi massaggio.

3

Massaggi manuali: un po’ più avanti, con la schiena dorata sullo schienale della sedia, che si solleva la gamba destra, il gambo si solleva un po’ più verso la coscia e il supporto della spalla è sul lato della sedia. Le due mani si allineano al tendine tendine al piede, con il pollice posteriore e quattro dita in avanti, schiacciando il tendine con il pollice assalito, poi schiacciando il tendice verso l’alto mentre le altre dita schiacciano leggermente la gamba esterna.

4

Poco prima della sedia, la gamba sinistra si piega e la gamba destra si piega verso l’esterno, attaccando la gamba, il telaio del piede è sulla coscia sinistra, la mano sinistra si fissa il polso, la mano destra si avvolge la gamba e il pollice compreso; quattro dita si appostano sul piede.

5

Efficacia dei massaggi: parte esterna del coscia: mal di testa, dolori al collo, alle spalle, dolori alla schiena, vertigini, tinnito auricolare, nervosismo nervosico, ginocchialgia, ecc. Schiena gamba: aritmia, insonnia, nervosismo emotivo, affanno, mal di testa, rancore, lombalgie, edema, vescica, dolori al petto, ecc. All’interno della gamba: freddo, mestruazione, costipazione, disturbi endocrini, disturbi di menopausa, urine, assenza di fegato, ecc.

osservazioni
1

Per far rifluire verso il cuore il sangue che si allinea su una gamba, bisogna fare un massaggio dal tendine d’achille alla ginocchiera.

2

Si usa un dito per indicare al ventrilometro il ventrilometro, mentre si procede ad una respirazione ventrilica, si premura l’aria, si sciolga e si procede lentamente e senza fretta.

3

I muscoli del polistirolo sono più rigidi e possono essere causa di dolore al momento della pressione, per cui le raccomandazioni dei piccoli gruppi devono essere assolutamente efficaci e non richiedere sforzi eccessivi per ottenere l’effetto di stimolare i muscoli.

4

I massaggi possono essere fatti in qualsiasi momento e in qualsiasi luogo e, se è veramente occupato, è sufficiente una sola volta al giorno, preferibilmente in condizioni di riscaldamento sufficiente dopo la balneazione.

5

Questo tipo di massaggio ti aiuta a sudare e a urinare più rapidamente, a rimuovere le tossine e i rifiuti, e a bere più acqua tirezzante prima e dopo un massaggio per non lasciare il corpo senza acqua! ​

Raccomandazione