abilità

1988Attualmente online
7La lettura di oggi
20Condividi oggi
Display multilingue

Insegnate come proteggere la vista (contro le radiazioni)

2018-05-12 22:24:37

Con la diffusione di internet e i prodotti digitali di tutti i tipi che ci circondano, il che, pur agevolando le nostre vite, crea un enorme onere per gli occhi, la protezione degli occhi diventa ancora più importante, con i pazzi che vi insegnano a proteggere le vostre conoscenze visive (dalle radiazioni)!

Utensili/materie prime
1

Protezione della vista

2

Protezione contro le radiazioni

Metodi/fasi
1

• prodotti alimentari A base di vitamina A: prodotti A base di soia, pesce, latte, noci, cavoli, cavoli, pomodori, ecc.; E B1, ricca di verdure, previene anche i sintomi di riduzione della vista. Il tè ricco di polifenoli può prevenire i pericoli delle radiazioni.

2

Oltre a ciò, sono state raccomandate due formule per il ricino alimentare che possono essere utili per gli occhi: una zuppa di fegato maiale di nespoli, sei o due con fegato di maiale lavato e salato con vino di riso. HongLuoBu due lavate pelati effettuare tagli, dopo l’adesione di uova fresche, questi materiali DunZhu 10 minuti, poi ancora trasponibile dì DunZhu due ore e infine l’adesione uova fiori.

3

A tal fine, la commissione ha messo a punto una strategia di cooperazione per la crescita e la competitività (1).

4

A contatto con i movimenti della vista, le parti oculari sono molto facili da asciugare; per mantenere gli occhi bagnabili basta far ricorso alle lacrime per fornire umidità. Se vogliamo proteggere gli occhi, possiamo fare qualche movimento per proteggere la vista.

5

Metodo di battitura:

6

Normalmente un battito di ciglia in cinque minuti provoca l’asciugamento degli occhi, mentre per le popolazioni che hanno a che fare con un computer per lunghi periodi è necessario raggiungere una frequenza più rapida. I computer vengono spesso utilizzati per ridurre la lubrificazione nell’occhio e per secretasi enzima. Quando si usa il computer, le palpebre devono essere tenute intenzionalmente, non solo per proteggere gli occhi, ma anche per promuovere la secrezione di lacrime e alleviare sintomi come l’essiccazione oculare, ma anche per pulire gli occhi e mitigare gli effetti dell’affaticamento visivo, per cui più di un’ora si dovrebbe far riposare gli occhi. E poi cercate di guardare lontano con gli occhi.

7

I massaggi: i muscoli e le lumache che circondano gli occhi non solo aumentano la circolazione sanguigna nel nido oculare e migliorano la nutrizione neurologica, ma soprattutto eliminano lo stress emorragico degli occhi. I muscoli intraoculari possono escludere la sostanza torbosa che si concentra all’interno dell’occhio e raggiunge la velocità

8

Attenuazione degli effetti della fatica visiva.

9

In caso di infortunio sul lavoro o di malattia professionale, il datore di lavoro deve: Dopo una pausa, il controllo della tensione e del rilassamento dei muscoli oculari si effettua una ventina di movimenti circolatori.

osservazioni
1

Benvenuto cliccare su schermo sotto le chiavi di commentare la effettuare le necessarie osservazioni, XiaoBian si procede ad un risposta tempestiva i979 ringraziarla per la lettura e feedback O ∩ _ ∩) O ~

2

Se pensate che l’esperienza sia buona, vi ringrazio per aver cliccate sul codice ID del piccolo gruppo in alto a destra dello schermo, e per aver avuto altre meravigliose esperienze, potete anche cliccare sul tasto [condivisione] in basso a destra dello schermo e condividerlo con gli amici intorno a voi!

Raccomandazione