Molte persone sono obese o donne amante che cercano la perfezione e vogliono una forma migliore e più perfetta. Cappelletti sono il cognato di peso che sono cresciuto. Si sta perdendo peso. Il peso attuale è di 45 kg. La durata è di tre anni. Ora condividi con voi la mia esperienza di perdita di peso.
Il primo tipo di perdita di peso è la droga. Sono innumerevoli le pranzi di pranza-pranza-pranza-caffè dimagranti, e caporedacaporedini che ho appena preso il lavoro mi hanno portato a una rapida riduzione del peso per ragioni di forma. Questo approccio è davvero rapido. Ma ci sono anche molti effetti collaterali su cui riflettere. Ci sono delle medicine che hanno un grande effetto sui reni del cuore. E la ripresa è stata rapida. Ho perso il quintale e sono tornato indietro per tre mesi. Pertanto non raccomanderei assolutamente questo approccio.
Il secondo metodo per perdere peso è lo sport. Questo metodo è molto sicuro. Ma anche da una persona all’altra. Alcuni effetti umani sono molto evidenti. E tutto ciò ha poco effetto. Il cappotto lo dice qui. Bisogna insistere su qualsiasi cosa. Lo stesso vale per lo sport. Anche se non ha avuto alcun effetto in quel momento. Ma la salute funziona ancora molto bene. Ma questo effetto è lento, non visibile a breve termine, richiede perseveranza e interesse a lungo termine e deve essere mantenuto anche in una fase successiva. Io mi considero un superpigro. Non ho mai provato a perdere peso con lo sport.
La terza è una dieta. Questo metodo è davvero un tormento per i piccoli produttori. Ma se la dieta è ragionevole. Gli effetti sono ancora molto evidenti. Ciò che si vuole qui è soltanto che le diete siano ragionevoli. La quantità di acqua e di nutrienti deve essere assunta in modo ragionevole. Se non lo facesse, il corpo non sarebbe in grado di sopportarlo. Questo approccio è adatto anche per i lavoratori leggeri.
Quarto metodo: perdita di peso in medicina. Si possono citare, ad esempio, i serbatoi d’aerazione, l’agopuntura, le cartelle farmaceutiche. Per perdere peso nel braccio di ferro è necessario che non vi siano malattie della pelle o malattie cardiache. Il nodo dell’agopuntura soffre di una certa resistenza. Le note esplicative sono presentate anche in questa sede. Ma in base alla mia esperienza di perdita di peso, questo non è sicuro per l’ambiente. Contiene ancora medicinali per uso pediatrico. Anche in questo caso, quindi, non lo raccomando. Questi vari metodi di perdita di peso sono innanzitutto ecologici. Non vi sono effetti collaterali. Anche il corpo ha un ruolo di cura. Ma in ogni caso deve esserci una corrispondenza con la dieta. Unipersonale per pasto. E’ solo mangiare un solo cibo per un pasto. Certo che si può mangiare. Non avrà fame. Anche gli effetti sono evidenti. La mia scelta è stata quella di far perdere peso al braccio di ferro. Sono arrivato a 158CM, 128 quintali quando ho cominciato a perdere peso, e ora ne ho 90 per un periodo di 75 giorni. Quindi l’effetto è ancora evidente.